ねこ太のいきいき充実生活!

低価格で満足のいく子供用品や節約術に関する話題がメイン!たまに趣味のマラソンに関しても記事を書きます(*^^*)

赤ちゃんのひどい夜泣きに超おすすめ&効果抜群な対策グッズを紹介!

こんにちは。ねこ太です(*^^*)

 

今回お話しするテーマはこちら!

 

『私はこちらのグッズで赤ちゃんのひどい夜泣きを解決しました!対策グッズ“クマイリー”の紹介』

 

なので当記事は以下のような悩みを抱えている人におすすめです!

 

  • 赤ちゃんの夜泣きとストレスで毎日満足に眠ることができない人
  • 夜泣きのひどいわが子にイライラしてしまい、自己嫌悪に陥っている人
  • 赤ちゃんの夜泣きが原因で夫婦の仲が上手くいかなくなっている人

 

どうぞよろしくお願いします!(^^)!

 

 

赤ちゃんの夜泣き対策グッズ『クマイリー』の紹介

  

今回紹介するのは、使用者の95.2%がその効果に“満足”と回答した、赤ちゃんの夜泣き対策グッズになります(*^^*)!

 

そのグッズがこちら!

 

『クマイリー』

【クマイリー】公式サイトはコチラ

 

当商品を使えば、赤ちゃんは「天使のような存在」に、夜は「安らぎの時間」に変わることでしょう!

 

ミルク、おむつ、抱っこでも泣き止まず、頭を悩ませているそこのあなた!

 

当商品があなたを救う救世主になるかもしれませんよ!?(*^^*)

 

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<参考>赤ちゃんぐずり泣き対策 クマイリー【公式サイト】

 

以下は実際に『クマイリー』を利用して、赤ちゃんの夜泣きから解放されたお母さん方の声になります(*^^*)

 

  • 「常に機嫌がよくなり、私に余裕を持たせてくれています。」
  • 「夜泣きもなくなって、気軽に子育てを楽しめるようになりました。」
  • 「私も夫も、夜にゆっくり眠れるようになりました。」

<参考>赤ちゃんぐずり泣き対策 クマイリー【公式サイト】

  

ではいったい、赤ちゃんの夜泣きを落ち着かせる『クマイリー』とはどのようなものなのでしょうか?

 

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インテリアにも最適な、音の出るくまのお人形

 

こちらがクマイリーになります。

 

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<参考>赤ちゃんぐずり泣き対策 クマイリー【公式サイト】

 

見てのとおり、くまの形をしたお人形になります(*^^*)

 

バリエーションは、花がら、チェック、ブルーの全3色。

 

赤ちゃんのおもちゃにもなりますし、飾っておくだけでも大変可愛らしいインテリアにもなる癒しの商品です!(^^)!

 

 【クマイリー】公式サイトはコチラ

   

そんなクマイリーには、赤ちゃんが泣き止む“歌”“音”が録音されています。

 

また、クマイリーに“ママの声、パパの声”を録音することができます。

 

そして使い方も簡単!

 

赤ちゃんの夜泣きがひどく、なかなか眠ってくれないときには、クマイリーに録音されている“歌”、“音”、“声”を聞かせてあげましょう(*^^*)!

 

それだけで赤ちゃんは泣き止み、すやすやと眠ってくれるのです(´ー`)♪

 

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クマイリーに録音された“歌”、“音”、“効果音”は特別なもの!

 

と、これだけ聞くと「本当に効果があるの?」と多くの方が疑問を抱くことでしょうが、実はクマイリーに録音された“歌”“音”は特別なものなのです

 

他の商品にはない、クマイリーのみが持つ唯一無二の特徴がここにあるのです(*^^*)

 

クマイリーに録音された歌、音とは?

 

クマイリーには、赤ちゃんにとって、とても気持ちよく、安心できる以下の歌、音楽が録音されています。

 

1、女性の波長、周波数を強調した歌

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2、男性の波長、周波数を強調した歌

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3、上記1,2の波長、周波数を合成した音楽

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これら3つの歌、音楽はまさに『赤ちゃんのぐずり泣きに効果的と言われる様々な音、歌などを研究した集大成』ということができるでしょう(*^^*)!

 

【クマイリー】公式サイトはコチラ

 

クマイリーに録音された効果音とは?

  

突然ですが、あなたは今までに「以下の音を聞くと赤ちゃんはおとなしくなる」そんな話を聞いたことはありませんか?

 

  • ドライヤーから出る風の音
  • 川の水が流れる音
  • ビニール袋のくしゃくしゃ音
  • テレビの砂嵐

 

なんでも、これらの音は母親の胎内で流れる血流音や臓音に近いため、赤ちゃんはこれらの音を聞くと落ち着くのだとか(´ー`)

 

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クマイリーに録音されている効果音は、まさにこれらの音と同じ特徴を持った効果音となっているのです。

 

いや、もしかしたらこれら以上に、赤ちゃんにとっては心地のよい音になっているかもしれません(*^^*)

 

なぜなら、クマイリーに録音されている効果音は、赤ちゃんが好む周波数帯や波長をもとに、独自の音を組み合わせて開発された効果抜群な音だからです。

 


【クマイリー】公式サイトはコチラ

 

実際にクマイリーを利用した方を対象にしたアンケートでは以下のような結果が出ており、満足度も効果も信頼できるものとなっております(*^^*)

 

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<参考>赤ちゃんぐずり泣き対策 クマイリー【公式サイト】

 

スキンシップで情緒の安定、すこやかな成長を!

 

録音機能を使えば、おなかの中でいつも聞いていたママの声、よく話しかけてくれたパパの声をクマイリーに録音させておくことができます(*^^*)

 

つい今しがた、クマイリーに録音された歌、音、効果音について力説したところですが、なんだかんだ赤ちゃんが一番反応するのはママ、パパの声です(*´▽`*)

 

ママがいないときにはママの声を、パパがいないときにはパパの声を赤ちゃんに聞かせてあげることで、赤ちゃんをすくすく育ててあげてくださいね(*^^*)

 

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クマイリーの具体的な使い方は?

 

クマイリーの使い方はとても簡単(*^^*)!

 

なぜなら、赤ちゃんがぐずり泣き始めたらクマイリーのボタンを押して音を聞かせるだけだから!

 

クマイリーの両手には楽曲、効果音を選曲するボタンや録音ボタン、音量ボタンやタイマーボタンが付いており、操作はとても簡単です。

 

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<参考>赤ちゃんぐずり泣き対策 クマイリー【公式サイト】

 

電池も単三電池2本で一か月はもつのでとても経済的

 

大変お手軽な商品となっております(*^^*)♪

 

本当に効果があるの?購入にあたって失敗したくない人へ!

 

それでもやはり効果の程が心配な方(>_<)!

 

HPで「実際にぐずり泣く子が簡単におとなしくなる映像」をご覧になることができますので、ぜひ確認してみてください(*^^*)

 

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また、「使用者へのインタビュー動画」もHPにありますので、あわせてどうぞ!

 

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そうそう!

 

それとクマイリーはなんでも「ひよこクラブ」「ポコチェ」「週刊朝日」にも掲載されたことがあるのだとか(*^^*)

 

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<参考>赤ちゃんぐずり泣き対策 クマイリー【公式サイト】

 

各雑誌からも注目されている当商品、利用してみて損はないと思いますよ!

 

加えて、実際にクマイリーを利用している人たちの声を参考までに掲載させてもらいますので、こちらもご参考ください!(^^)!

 

 

 

 

 

期間限定キャンペーン中!購入するなら今がお得!!

 

2019年7月14日現在、期間限定のキャンペーンを実施中

 

  1. 通常購入価格 15,800円 ⇒ 特別割引価格 10,800円(税込み)
  2. 商品到着後でもカラータイプの変更OK
  3. 全国送料・代引手数料が無料
  4. 追加購入の場合も割引価格を適用
  5. 産婦人看護師歴15年のプロによる育児メールサポート付き

 

少しお値段がしますが金額に対する意見も以下の通り、費用対効果に満足している方が多いようです(*^^*)

 

  • 「今までのストレスを考えると通常価格でも安いと思う。効果があるので、友人にも紹介したい。」
  • 「いろいろな機能があるし、布もしっかりしていると思う。もう少し高くても購入したい。」
  • 「効果がある曲や、効果音がいくつも入っていて費用対効果は◎。」

<参考>赤ちゃんぐずり泣き対策 クマイリー【公式サイト】

 

クマイリーを買うならキャンペーン中の今が大変お得です(*^^*)!

 

【クマイリー】公式サイトはコチラ

 

まとめ

 

赤ちゃんの夜泣きはとても辛いもの…。「夜泣きさえなければ天使のような存在なのに…。」私も何度も思ったことです(´ー`)

 

そんな悩めるお母さん方を助けてくれるのが『クマイリー』です。

 

何をやってもどうにもならない、まさにお手上げ状態なあなた。

 

藁にも縋る気持ちでクマイリーを試してみてはいかがでしょうか?

 

きっと、赤ちゃんは「天使のような存在」に、夜は「安らぎの時間」に変わることでしょう。

 

あなたとその家族全員に笑顔が届きますように(*^^*)

 

 

それでは今回の記事はここまで!

 

最後までお読みいただきありがとうございました!(^^)!

 

ねこ太🐈

 

おまけ

 

赤ちゃん・子ども用品に関する記事は当記事以外にもたくさん書いております。

 

以下より各記事を確認することができますので、よかったらご覧ください(*^^*)

 

www.nekota-ymy.com

 

赤ちゃんへの抱っこひもの使用はいつからいつまで可能なの?その答えは難しい…(>_<)

☆当記事の重要ポイント!!

  • 「いつ頃からいつ頃まで使えるか」は抱っこひものブランドごとに異なる。
  • 海外ブランドの抱っこひもは海外の赤ちゃん向けに作られたものなので、「いつからいつまで使える!」と明確に言うことができない。
  • その点、日本の赤ちゃん向けに作られた『napnap』は使用期間を明確に言うことが可能!
  • napnapに施された工夫・技術により、napnapの抱っこひもは長期の使用が可能。

 

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こんにちは。ねこ太です(*^^*)

 

今回お話しするテーマはこちら!

 

『抱っこひもでのお散歩はいつからOK?新生児への使用は?おんぶでの利用は?』

 

どうぞよろしくお願いします!(^^)!

 

 

海外ブランドの抱っこひもは日本の赤ちゃんに不向き

 

いきなりで恐縮ですが、本題に入る前に私がおすすめする抱っこひもについて紹介させてくださいm(__)m

 

でもなぜ本題に入る前に商品紹介からさせていただくかというと、『抱っこひもは一概に何歳から使っても良いということができないから』です。

 

「エルゴベビー(Ergobaby)」や「ベビービョルン(BABY BJORN)」といった、海外ブランドが強い人気を占める抱っこひも市場では、各ブランドがターゲットとする赤ちゃんの出身国は異なります

 

そのため、日本の赤ちゃんに比べて体型の大きい海外の赤ちゃん向けに作られた抱っこひもが、日本の赤ちゃんにいつ頃合うのか、つまり、いつ頃から抱っこひもを使用してよいのかお話しすることは、とても難しい問題なのです。

 

なので当記事では、まず初めに私がおすすめする『日本の赤ちゃん向けに作られた最も利便性の高い抱っこひも』紹介させていただき、そして、その抱っこひもならいつ頃から使用できるのかあわせて紹介させてもらいたいと思います。

 

順番が逆転してしまい申し訳ないですが、お付き合いいただければ幸いですm(__)m

 

日本ブランド『napnap』の紹介!

 

『napnap』とは?

 

ということで、まずは私がおすすめする抱っこひもの紹介をさせてもらいます。

 

私がおすすめする抱っこひもはこちら!

 

『napnap』

【napnap 抱っこひも】公式オンラインショップはこちら!

 

youtu.be

 

株式会社ナップナップから発売されるこちらの抱っこひもは、先ほどお話ししたとおり、日本人の体型にあわせて作られた『決して赤ちゃんに無理な体勢をとらせない』抱っこひもとなっております(*^^*)

 

そして、napnapが対象とする赤ちゃんの年齢は以下のとおりとなっており、大変利便性の高い抱っこひもであるということができます!

 

〇タテ抱っこ〇

赤ちゃんの首がすわってから(4か月頃)~体重が13kgになるまで(24か月頃)

〇おんぶ〇

赤ちゃんの首がすわってから(4か月頃)~体重が15kgになるまで(36か月頃)

〇新生児への利用〇

生後10日~赤ちゃんの首がすわるまで(4か月頃)

※新生児に抱っこひもを使用する場合は、別途『napnapオリジナル新生児パッド』を購入する必要がございます。

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<参考>ご使用方法|napnap公式オンラインショップ

 

napnapの詳しい情報については、<知る人ぞ知るお得情報!赤ちゃんを抱っこする際は『napnap』の抱っこひもが大変おすすめ! - ねこ太のいきいき充実生活!>にてまとめておりますので、そちらをぜひご覧いただきたいのですが、napnapの良い点をざっと書き出すと次の通りとなります(*^^*)

 

  • 低価格にもかかわらず、品質も使い勝手も大変良い!
  • 子どもにも親にも不快さを感じさせない、独自の工夫・技術が詰まった優れモノ。
  • 安心・安全!(^^)!
  • 『UKIUKI』シリーズなら、とってもオシャレ♪

 

買って後悔しない、費用対効果の高い抱っこひもとなっておりますので、ぜひご覧になってください(*´▽`*)

 

【napnap 抱っこひも】公式オンラインショップはこちら!

 

日本人の体型にあわせた設計が長期の使用期間を可能にする

 

さてnapnapですが、先ほどお話ししたとおり、対象年齢が『生後4か月頃から24か月頃まで』と使用できる期間が大変長いです(※タテ抱っこの場合)。

 

でもなぜこれほどまでに長期で使用することができるのでしょう(>_<)?

 

その秘密は、冒頭でも少しお話しさせてもらった通り、『napnapは日本人の体型にあわせて作られているから』なのです(*^^*)

日本の赤ちゃんは少し小柄

 

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<参考>【送料無料】napnapベビーキャリー「BASIC」の通販|napnap(ナップナップ)公式オンラインショップ

 

抱っこひもで抱かれた赤ちゃんの足は心配になるぐらいに広げられます(;'∀')

 

ですが、napnapは日本人の小柄な体型にあわせた設計となっているため、例え生後4か月の赤ちゃんに使用したとしても、赤ちゃんに無理はさせません!

 

一方、海外ブランドの抱っこひもは大きすぎるため、日本の赤ちゃんには不向きです。

 

そのため、赤ちゃんが抱っこひもを嫌がってしまうどころか、最悪、股関節脱臼につながる恐れがあります。

 

生後4カ月からの使用を可能にする秘訣はここにあるのですね(*^^*)

 

日本のお母さん方も少し小柄

 

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 <参考>【送料無料】napnapベビーキャリー「BASIC」の通販|napnap(ナップナップ)公式オンラインショップ

 

小柄なのは赤ちゃんだけではありません。

 

日本のお母さん方も欧米のお母さん方と比べると身体は小柄です。

 

ですがnapnapは、そんな小柄な日本のお母さん方にも配慮した設計となっているのです(*^^*)

 

その詳細な設計は上記画像のとおり!(^^)!

 

そして、そのnapnapの「赤ちゃんを安全に抱くことのできる設計」と「日本人の小柄な体系を配慮して作られた設計」のおかげで、利用者は24か月頃までの子どもを抱っこすることができるのです。

 

実際に小柄な私(身長150cm)が利用した感想を以下の記事でまとめておりますので、よかったらご覧ください(*^^*)

 

www.nekota-ymy.com

 

【参考】napnapの評判・口コミを紹介!!

 

最後に参考としてnapnapの評判・口コミを紹介させてもらいたいと思います(*^^*)

 

使用対象年齢も広く、品質も良し!値段もお手頃なnapnapは以下のとおり大変人気があります

  

 

 

 

 

 

まとめ

 

「抱っこひもはいつから使うことができるの?」といった質問の答えは、申し訳ありませんが、「抱っこひもによって異なります」としか答えられませんm(__)m

 

ですが、私がおすすめする抱っこひも『napnap』なら「日本人向けの抱っこひも」ということもあり、生後4か月頃~24か月頃(タテ抱っこの場合)ととても長く、利便性が高いです。

 

そして、その長期の使用期間を可能にするものこそ、napnapに施された数々の工夫と技術になります。

 

海外ブランドの抱っこひもは確かに人気があってなんとなく安心できます。

 

ですが、海外ブランドの抱っこひもは、あくまで海外の赤ちゃん向けに作られたものなのです。

 

小柄な日本の赤ちゃんに使用するにあたって、「いつ頃からなら使えるのだろう?」と悩むのなら、初めから日本の赤ちゃん向けに設計された、安価で高品質なnapnapを購入してみてはいかがでしょうか?(*^^*)

 

napnapは全国各地の『バースデー』または一部の『西松屋』で購入することができます。

 

ですが、以下のnapnap公式通販サイトからでも購入は可能&1万円以上のお買い上げで送料無料なため、私は通販サイトの利用をおすすめします!

 

【napnap 抱っこひも】公式オンラインショップはこちら!

 

気になる方はぜひご覧になってください(*´▽`*)!!

 

それでは当記事は以上になります。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

ねこ太🐈

ワイモバイルとソフトバンク光の同時利用で基本料金を安くする方法!

 ※ 記事をお読みになる前に ※

記事内ではネット回線として『ソフトバンク光』を利用すればY!mobile携帯の基本料金が安くなる旨を紹介させてもらってますが、『Softbank Air』を利用することでも基本料金を安くすることができます(*^^*)!



こんにちは。ねこ太です(*^^*)

 

今回お話しするテーマはこちら!

 

『Y!mobileユーザーはネット回線としてソフトバンク光を選択し、月々の基本使用料を節約しよう!』

 

なので当記事は以下のような方の参考になるのではないかと思います!(^^)!

 

  • 使用するスマートホンがY!mobileの方。
  • ネット回線利用料を安く抑えたい方。
  • ネット回線をソフトバンク光に変更したいけれど、その手続きがわからない方。

 

 

【節約術】Y!mobileユーザーのあなたはネット回線をソフトバンク光に変更しよう!

 

先日はスマートホンやインターネットに詳しくない人でも必要最低限の知識があれば、これらについて節約できるということを以下の記事で紹介させてもらいました。

 

nekota-ymy.hatenablog.com

 

そして記事の中で、ソフトバンク光に関する詳細については「また今度まとめます」と後回しにさせてもらっていましたが、当記事でソフトバンク光について紹介させてもらいますので、あらためてよろしくお願いしますm(__)m

  

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Y!mobileユーザーにソフトバンク光をおすすめする理由

 

Y!mobileユーザーのあなたは、ネット回線としてソフトバンク光を選択してください!

 

なぜなら、ソフトバンク光を利用するだけで、月々のスマートホンの基本料金が安くなるからです!(*^^*)

 

今回はそんな裏技を、例によって「スマートホンやインターネットに詳しくない人にもわかるように」紹介させてもらいたいと思います!

 

Y!mobileの『おうち割光セット(A)』サービスで携帯料金が安くなる!

 

まずは、ざっとY!mobileの料金形態について紹介させてください。

 

Y!mobileでは以下の表のとおり、使用するデータ量に応じて、料金プランをS、M、Lの3プランから選択することができます。

 

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<参考>スマホプラン|料金|Y!mobile - 格安SIM・スマホはワイモバイルで

  

そして表のとおり、『ワンキュッパ割』『おうち割光セット(A)』の2つのサービスを利用することで各プランの月々の基本使用料を「Sなら1,500円、Mなら1,700円、Lなら2,000円」割り引くことができるのです。

 

では気になる『ワンキュッパ割』と『おうち割光セット(A)』とは、いったいどのようなものなのでしょうか?

 

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ワンキュッパ割とは?

 

ワンキュッパ割とは、契約した翌月から12か月間、基本料金が1,000円割引されるサービスです。

 

このサービスを受けるための適用条件というものは特になく、S、M、Lのどのプランを選択しても月々の基本使用料が割り引かれます。

  

www.ymobile.jp

 

おうち割光セット(A)とは?

 

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<参考>おうち割|割引サービス|料金|Y!mobile - 格安SIM・スマホはワイモバイルで

 

おうち割光セット(A)とは「ソフトバンク光をネット環境として利用している場合に限り、スマホの月々の基本使用料が割り引かれるサービス」になります。

 

つまり、当サービスを受けるためには『ネット環境をソフトバンク光にする』必要があるということ。

 

私が、「Y!mobileユーザーこそソフトバンク光を選択してください」という理由もここにあるのです(*^^*)

 

Sプランで500円、Mプランで700円、Lプランで1,000円が毎月の基本使用料から割り引かれます

 

www.ymobile.jp

 

おうち割光セット(A)の利用で家族全員分の基本使用料が割り引かれる!

  

そして「おうち割光セット(A)」で特筆すべきは次のポイントになります。

 

『おうち割光セット(A)の利用で家族全員分の基本使用料が割り引かれる!』

 

どういうことか例を用いて説明すると以下の通りになります。

 

「ネット回線としてソフトバンク光を利用する家」に住む次の家族の場合、父、長女の携帯料金は『おうち割光セット(A)』割引により毎月安くなります。

 

父  Y!mobile

母  docomo

長男 au

長女 Y!mobile

 

つまり、「ネット回線をソフトバンク光にし、家族全員分のスマホをY!mobileにする」だけで、少なくとも500円 (Sプラン)✖ 家族の人数分の料金を毎月節約できるということなのです!

 

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 <参考>おうち割 光セット(A)|割引サービス|料金|Y!mobile - 格安SIM・スマホはワイモバイルで

 

ソフトバンク光について(概要と評判)

 

と、ここまで読んで、私がなぜ『Y!mobileユーザーこそネット回線はソフトバンク光を選択しなさい!』と言っているのかはご理解いただけたかと思います(*^^*)

 

(『おうち割光セット(A)』の適用を受けて、家族全員分のスマホ料金を節約するためです!)

 

ですが突然、ネット回線としてソフトバンク光を選択しなさいと言われても「ソフトバンク光って何なのさ…。評判とか気になるよ…(^^;)」と、お思いの方もいらっしゃるはず。

 

ということで、ここからはソフトバンク光の概要と評判に付いてお話ししたいと思います(*^^*)

 

ソフトバンク光とは!?

  

ソフトバンク光の特徴は以下の3点になります。

 

  1. 料金が安い!
  2. 手続きが簡単!
  3. ネットが速い(利便性が良い)!

 

www.softbank.jp

 

※ソフトバンク光の概要については、また改めて記事をまとめたいと思いますのでしばらくお待ちくださいm(__)m

 

ソフトバンク光の評判と実際に利用した感想!?

 

ソフトバンク光の良い評判は以下の通りです。

 

  • 月々の利用料金が安い。
  • 他社回線解約時の違約金はソフトバンクが負担してくれます。
  • ソフトバンク光利用時の工事費はソフトバンクが負担してくれます。
  • ソフトバンクユーザー、Y!mobileユーザーの携帯電話料金が安くなる。

 

 次に悪い評判です。

 

  • 通信速度が遅い。
  • 工事着工までの日時が長い。

 

 最後に、実際に私がソフトバンク光を利用した感想になります。

 

悪い評判に関しては全く気になりません!

 

◎通信速度は気になりません!

普通にネットには繋がりますし、通信速度が遅いと思ったことも一度もありません

 

◎『Softbank Air』の無料レンタルで不便さも感じません!

工事着工までの日時については、確かに時間はかかりましたが、その点については全く不便を感じませんでした。

 

なぜなら、工事着工までの間、『Softbank Air』というコンセントに挿すだけで使用できるWi-Fiを無料でレンタルしてもらえるからです。

 

ソフトバンク光を申し込んだ数日後にはインターネットが使えます(*^^*)!

 

私はソフトバンク光に大変満足しております(*^^*)

 

携帯電話の基本料金も安くなりますし、ネット料金も高くないです。

 

使い勝手も悪くないですし、ソフトバンク光に対して何も文句はありません(*^^*)!

 

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ネット環境をソフトバンク光に変更するにはどうすれば良いの?

 

おうち割光セット(A)の適用を受けるためには、先ほどお話しした通り、ネット回線をソフトバンク光に変更する必要があります。

 

ですが、私たちネットに詳しくない人にとって、ネット回線を変更するなんてとても恐れ多いことですよね(>_<)!

 

  • ソフトバンク光にはどうやって申し込めばいいの?
  • 現在利用しているネット回線はどうやって解約すればいいの?
  • ソフトバンク光を申し込んだ後はどうすればいいの?

 

などなど、不安で一杯かと思いますが、安心してください!

 

超強力な助っ人を紹介しますので、わからないことは何でもその助っ人に聞いてください(*^^*)

 

【アウンカンパニー】超強力な助っ人とは!!!???

 

超強力な助っ人とはこちら!!『アウンカンパニー』です!!

 

 

聞きなれない会社だと思いますし、また、広告もなんか怪しく見えてしまいます(^^;)が、その正体はソフトバンク光の申し込み代理店になります!

 

詳しくは以下の記事を確認してもらえばわかると思いますが、ネットに詳しくない私が「スムーズに、疑問なく、不安なく」ネット回線を変更することができたのも、全てアウンカンパニーのおかげです(*^^*)

 

nekota-ymy.hatenablog.com

 

なので、ぜひソフトバンク光を申し込む際はアウンカンパニーを利用しましょう!

 

アウンカンパニーを利用することでお得なキャッシュバックをもらうことができますし、わからないことに関しては、どんな些細な疑問に対しても「親切丁寧に!時間をかけてわかるまで何度でも!」教えてくれます(*^^*)

 

まさに良いことづくしとはこのことです!

 

・ソフトバンク光にはどうやって申し込めばいいの?

⇒アウンカンパニーに申し込めば、アウンカンパニーが代理としてソフトバンクに申し込みをしてくれます。

 

・現在利用しているネット回線はどうやって解約すればいいの?

⇒アウンカンパニーからソフトバンクに申し込み完了後、ソフトバンクが解約手続きをしてくれます。私たちは何もすることはありません。

 

・ソフトバンク光を申し込んだ後は何をすればいいの?

⇒アウンカンパニーが教えてくれます。メールもくれますし、電話もくれます。私たちのやることについて丁寧に説明してくれますので安心してください(*^^*)

 

また、「アウンカンパニーへの申し込み方法がわからない…(._.)」って方もいると思いますが、それについては以下の記事をご参照ください。

 nekota-ymy.hatenablog.com

 

まとめ

 

ネット環境をソフトバンク光にするだけでY!mobileユーザーは自分の携帯利用料のみならず、Y!mobileを利用する家族全員分の携帯利用料を安くすることができます

 

また、ネット環境の変更もソフトバンク光の代理店『アウンカンパニー』を利用することで、 お得に不安なく変更することができます

 

携帯電話、ネット回線の変更は時間も手間もかかりとても大変ですが、その節約の効果は絶大です!

 

一度頑張って取り掛かってしまえば年換算で何万円も節約することができます。

 

難しいからと言って後回しにしてしまってはお金がもったいないですよ(>_<)!

 

私にもできたんです!(*^^*) 必ずあなたもスムーズにできますよ!

 

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以上です。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

ねこ太🐈

効果抜群&楽ちん・お手軽なママチャリダイエットこそおすすめです!!

こんにちは。ねこ太です(*^^*)

 

今回お話しするテーマはこちら!

 

『ダイエットしたいけど走るのは嫌だ?それならママチャリダイエットなんていかがですか(>_<)!?』

 

どうぞよろしくお願いします!(^^)!

 

 

ママチャリダイエットは効果抜群!!

 

「ダイエットしたいけれど走るのは嫌だ」そんなあなたには『ママチャリダイエット』が大変おすすめ!

 

なぜなら、ママチャリダイエットには以下のようなメリットがあるからです。

 

  • ランニング比べ、つらさ・苦しさは少ないため、継続しやすい。
  • 効率的にエネルギーを消費することができるのでダイエットがはかどる。
  • ケガをするリスクが低い。
  • 私服でも気軽に取り組める。
  • ママチャリダイエットを始めるに当たって、何か道具を買いそろえる必要がない。

 

まさにママチャリダイエットは良いことづくしであるということができるのです(*^^*)

 

ただし、以下のようなデメリットもありますので、その点にはお気を付けください。

 

  • 事故を起こしたときに大けがに繋がりやすい。
  • 音楽を聴きながらの走行、走行中のスマホ操作は危険なため絶対に禁止!よって走行中はいささか退屈。

 

それでは、ここからはママチャリダイエットの詳細についてお話ししたいと思います!(^^)!

 

つらさ・苦しさはそれほどでもない

 

ランニングに比べるとママチャリダイエットには「つらさ・苦しさがありません」

 

なぜなら、100%自分の力で進むランニングとは異なり、ペダルの踏み込み時のみ力をこめれば進む自転車には「何もしなくても進む時間がある」からです。

 

つまり、言い換えれば、自転車には「休んでても進む時間がある」ということです。

 

なので、ママチャリダイエットは「体力に自信がない人」「つらいこと・苦しいことが嫌いな人」に適しているということができるのです(*^^*)

 

効率的にエネルギーを消費することができる

 

「消費エネルギー > 摂取エネルギー」でダイエットは成功する

 

体質の差はあれど、体重の増減というものは案外単純なものでして、次の式が成り立っていれば体重は減っていきます。

 

『消費エネルギー > 摂取エネルギー』

 

なので、「消費エネルギーを増やす」「摂取エネルギーを減らす」ことで、ダイエットを成功させることができるのです。

 

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そして、ママチャリダイエットはまさに「消費エネルギーを増やす」方法として、最適な運動であるということができるのです!(^^)!

 

ママチャリダイエットはダイエット効率がとても高い! 

 

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〔参考〕【運動別】消費カロリーどのくらい?!

 

上記の表は「体重60kgの人が30分間各スポーツを行った時」の消費カロリー一覧になります。

 

表を見てもらえば分かるとおり、サイクリングの消費エネルギーは他のスポーツに比べて高いです。

 

その理由は「太ももという身体の中でも大きい部類に入る筋肉をメインに使うスポーツであるから」なのですが、サイクリングの良いところは、先に話したとおり、「つらさ・苦しさが少ない」ということ。

 

つまり、ママチャリダイエットは「比較的楽に、たくさんのエネルギーを消費できる運動である」ということができるのです(*^^*)

 

また、下半身を鍛えることで基礎代謝を上げることもできますし、ダイエットの効率もぐんっと向上するのですよ!!(^^)!

 

(参考)基礎代謝とは!?

何もせずじっとしていても、生命活動を維持するために生体で自動的に(生理的に)行われている活動で必要なエネルギーのこと。

つまり基礎代謝が高いということは、何もしないでも消費できるエネルギーが多いということであるため、痩せやすくなるです。

 

ケガをするリスクが低い

 

ママチャリダイエットでは、極端な話、事故でも起こさない限り、ケガをすることはありません

 

なぜなら、自転車をこぐという運動には外からの衝撃・負荷がないからです。

 

一方、参考までにランニングについてお話しすると、ランニングでは着地のたびに自分の体重の約3~5倍の衝撃が足にかかります(60kgの人で約200kg!!)

 

なので、走り慣れていないうちにランニングに取り組んでしまうことで、足首や膝を痛めてしまう人がけっこういるのです…(._.)

 

ですが、ママチャリダイエットにはそのような衝撃はありません。

 

あなたがダイエット中にケガをしてしまう可能性はほとんどないと言っても良いでしょう(*^^*)

 

私服でも気軽に取り組める&道具を買いそろえる必要がない

 

ママチャリダイエットをするにあたって、なにげに嬉しいのが「ダイエットをしているということが周りの人にばれない」ということ。

 

私服&ママチャリを使用することで、近所の人は誰もあなたがダイエットをしているということに気が付きません(*^^*)

 

また、ママチャリひとつあればダイエットに取り組むことができるので、やろうと思えば今日からでも取り組むことができます。

 

つまりとっても「手軽」だということ!

 

他のスポーツのようにお金をかける必要も、どこかに行く必要もない手軽さがママチャリダイエットの最大のメリットであるということができます。

 

あなたもぜひママチャリダイエットに取り組んでみてはいかがでしょうか?(*^^*)

 

事故だけには気をつけてください!!

 

ただし、『事故』にはくれぐれもご注意ください!!(>_<)

 

自転車での事故については以下の記事にも書かせてもらいましたが、大けがにつながる可能性が高いのです。

 

考えてみれば当たり前ですよね。

 

自分を守るものは薄い服のみ。それにも関わらずスピードは走行時の何倍も出るのですから(._.)

 

くれぐれも周りの音を遮った状態で自転車に乗ることだけは避けてください(>_<)!

 

少し前にニュースで話題にもなりましたが、耳からの情報がなくなるだけで「第三者を巻き込んでしまう」可能性がぐんと上がってしまうのですから…。

 

神奈川県川崎市、「自転車スマホ」で衝突し77歳女性死亡「ぶつかるまで気付かなかった」(佐藤仁) - 個人 - Yahoo!ニュース

 

またしても「自転車スマホ」による死亡事故、男子大学生を書類送検(佐藤仁) - 個人 - Yahoo!ニュース

 

ママチャリダイエットの効果をさらに上げる方法

 

最後にママチャリダイエットをより安全に、より効率的に行う方法をお話ししたいと思います(*^^*)

 

その方法がこちら!

 

  • タイヤの空気は少し“抜く”!
  • プロテインを飲んでダイエット効果UP!

 

詳細は以下のとおりです!(^^)!

 

タイヤの空気は少し“抜く”!

 

タイヤと地面の接地面を大きくすることで、スピードは出しにくくなります。

 

つまり、ペダルの踏み込みを強くしないとスピードがでないため、運動の強度が上がるのです。

 

また、あわせて、スピードが出なくなるため事故を起こすリスクが下がります。

 

タイヤの空気を少し抜くことで「消費エネルギーの増加」「危険性の低下」が見込めるのですね(*^^*)

 

少し疲れるというのが欠点ですが、効果は抜群です!

 

ぜひお試しあれ!(^^)!

 

プロテインを飲んでダイエット効果UP!

 

プロテインと聞くとボディビルをやっているような筋肉隆々の人たちが飲むようなイメージをお持ちかもしれませんが、実は「ダイエットに適したプロテイン」というものもあるのです。

 

詳しいことは以下の記事でまとめておりますのでご覧になって頂きたいのですが、プロテインの一種である『ソイプロテイン』を飲むことで、あなたはスラっとした身体を手に入れることができます(*^^*)

 

www.nekota-ymy.com

 

もちろん、運動あってのプロテインなので、飲むだけで痩せるというわけではありませんが、理想とする体型を手っ取り早く手に入れるためにも、ダイエットの効率はぜひとも上げたいところ(>_<)

 

ダイエットを成功させるためにも、ぜひソイプロテインの導入をご検討ください!(^^)!

 

プロテインは美味しく飲むこともできますし、思いのほか安く売られておりますよ!(詳細はダイエットの効果が大幅UP!ソイプロテインを飲むメリットを紹介! - ねこ太のいきいき充実生活!参照)

 

まとめ

 

今回は「運動が苦手 or 走るのが嫌い」でも「痩せたい!」という人向けに『ママチャリダイエット』を紹介させてもらいました。

 

ママチャリダイエットの良いところはランニングに比べて「楽に、効率よく、手軽に」痩せることができるということ!

 

しかも私服でもできるため、近所の人にダイエットをしていることを隠せます(*^^*)

 

ママチャリダイエットに必要なのは『あなたの痩せたいという強い意志』のみです!

 

さああなたもさっそく明日からママチャリダイエットに取り組んでみてはいかがですか(*^^*)?

 

〔おまけ〕脚痩せを狙うならランニングがおすすめ!

 

脚痩せを狙うのなら自転車である程度体重を落としたのち、ランニングに取り組むことをおすすめします!

 

なぜなら「正しいランニングフォームで走ると、なんと脚には筋肉がつかないから」です。

 

正しいフォームでのランニングでは、太ももの裏とお尻の筋肉を使って走るため、脚はすらっと、太もも・お尻はキュッと引き締まるのです。

 

詳細については以下の記事をご覧ください。

 

www.nekota-ymy.com

 

また、「ランニングなんて続けられないよ(>_<)」という方は以下の記事をご覧ください。

 

www.nekota-ymy.com

名作絵本、有名絵本、マイナー絵本を探すなら絵本ナビがおすすめ!

こんにちは。ねこ太です(*^^*)

 

今回お話しするテーマはこちら!

 

『絵本ナビなら「名作絵本・有名絵本・マイナー絵本」なんでも見つけることができます!プレゼント探し&お祝い探しに大変おすすめ!』

 

です。どうぞよろしくお願いします!(^^)!

 

 

名作絵本・有名絵本・マイナー絵本を探すなら『絵本ナビ』!

 

自分の子どもや親戚の子どもの誕生日プレゼント、友人の出産祝いなどで絵本のプレゼントを考えている方に朗報です!

 

名作絵本・有名絵本・マイナー絵本など、絵本を探すのに、とってもおすすめなサイトを見つけたので紹介させてください(*^^*)

 

そのサイトがこちら!

 

『絵本ナビ』 

※画像クリックで絵本ナビのサイトに飛びます。 

 

当サイトを利用すれば、あなたが求めているどんな絵本でも簡単に見つけることができますよ!(*^^*)

 

絵本ナビの紹介!

 

絵本ナビとはどんなサイト? 

  

「絵本ナビってどんなサイト?」という方のために、まずは簡単に絵本ナビについて紹介させてもらいます。

  

絵本ナビとは…
  • 運営会社は“幸せな時間”の提供を経営理念とする株式会社絵本ナビ
  • 絵本の試し読みができる参加型の絵本・児童書情報サイト。
  • 当サイトの強みは、扱う商品のラインナップ

 

そして、以下の画像が絵本ナビHPのトップ画像になるのですが、ご覧になっていかがでしょうか?

 

絵本に関する情報がたくさんあるので、きっと「このサイトなら私が求めている絵本を見つけ出すことができるかも!」そう思っていただけるのではないでしょうか(*^^*)?

 

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そしてあなたは絵本ナビを利用することで以下のようなメリットを受けることができるのです(*^^*) 

 

  • 絵本の試し読みができる!
  • たくさんの商品の中から、絵本をテーマ別、対象年齢別、目的別に探すことができる!
  • 絵本のレビュー数が豊富!

  

詳細については以下の記事でまとめておりますので、ぜひご覧ください!(^^)!

 

nekota-ymy.hatenablog.com

 

絵本ナビを使った絵本探しを実演してみる!

 

絵本ナビの魅力については、いつから始める?今すぐ始めよう!赤ちゃんへの絵本の読み聞かせは思い立ったが吉日です! - ねこ太のいきいき充実生活!を読んでいただければしっかりと伝わるはずなので、当記事では絵本ナビを使った絵本探しを実際に実演してみたいと思います(*^^*)

 

『名作絵本』を実際に探してみよう!

 

まずは名作絵本から!

 

「ももたろう」や「シンデレラ」などを探してみましょうか!(*^^*)

 

① 

トップページ中段の『テーマをえらぶ!』欄に『▽古典・名作・昔話』がありますので、まずはこちらをクリック。

 

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はい!出てきました!

これだけで以下の画面を含むページに案内されますので、名作絵本を探すのに要した時間はたったの30秒程度。簡単に見つけることができました!

 

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『有名絵本』を実際に探してみよう!

 

「有名絵本」=「たくさんの人が読んだ本」として探してみると、こちらも簡単に探すことができます(*^^*)

 

まずはトップ画面上段のランキングをクリック。

 

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すると以下のような吹き出しが現れますので、「レビュー数ランキング」もしくは「売上ランキング」をクリック(当記事では売上ランキングを選択)。

 

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するとこのとおり!最新のランキングが表示されました!(*^^*)

 

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「有名絵本」も簡単に探すことができました。時間にすると1分ぐらいです。全く手間はかかりません!(^^)!

 

『マイナー絵本』を実際に探してみよう!

 

「お祝い用の絵本にもなる」&「誰も持っていない本」のことを「マイナー絵本」とするならば、そうですね…『新刊本』とかいかがでしょうか?

 

新刊本なら、まだ世に出て日が浅いため、贈り物としてプレゼントしても被ることはないため問題ありません(*^^*)

 

トップページ上段の『本を探す』をクリックし、『今月の新刊』を選択します。

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すると以下の画像のように「いつどんな絵本が新刊として出版されたのか」確認することができます。

また、以下の画像の右上『>>>新着紹介文はこちら』を確認することで、おすすめの新刊を確認することができます。

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 ③

以下は『>>>新着紹介文はこちら』クリック後の画面になります。

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このように絵本ナビは、絵本を探すのにとても便利なサイトであるということができます。

 

この機会にあなたも『絵本ナビ』をぜひ利用してみてください!(^^)!

 

絵本ナビの使いにくい点はないの?

 

扱う商品数が多いため、仕方ないところもありますが、強いてあげるならば以下になります。

 

  • 情報量が多すぎるため、絵本を買うとなるとどれを買えばよいか、かえって悩んでしまうかもしれない。
  • HP内に広告が多い気がする?少々目障りかな、、、。
  • スマホからのHPは正直見づらいです。絵本探しはPCからをおすすめします! 

 

ただし念押しさせてもらいますが、“強いてあげるとするならば”なので普通に利用する分には全く不便な点は感じません。

 

※参考※ Twitterでの評判紹介!!

 

また、参考までにTwitter上での絵本ナビの評判を転載させてもらいます。

 

見てもらえば分かる通り、みなさん絵本ナビの便利さに感心しているみたいです(*´▽`*)

 

 

 

 

さあ、あなたもぜひご利用ください!(^^)!

 

まとめ

 

プレゼントした絵本を子どもが興味を持って真剣に読んでくれたら、プレゼントした側としてもとても嬉しいですよね!(*^^*)

 

「プレゼント用の絵本を探すなら絵本ナビがおすすめです!」

 

必ずみなさんがお目当てとする絵本が見つかりますよ!

 

※画像クリックで『絵本ナビ』のHPに飛びます。

 

それでは今回の記事は以上になります(*^^*)

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

ねこ太🐈

 

〔おまけ〕絵本のキャラクターグッズも取り扱ってます

 

絵本ナビでは、絵本のキャラクターグッズの販売も行っております。

 

当サイトでしか入手できないグッズもあるので気になる方はご覧ください。

  

www.nekota-ymy.com

カワチ薬品のクレジットカード 申し込み方法は?使える場所は?

こんにちは。ねこ太です(*^^*)

 

今回のテーマはこちら!

 

『カワチ薬品ではポイントカードを作るのなら、クレジットカードを作った方が絶対にお得!』

 

です。どうぞよろしくお願いします!(^^)!

 

 

カワチ薬品のクレジットカードはおすすめです!

 

以前、以下の記事でカワチ薬品のポイントカードについて概要を紹介させてもらいました。

 

nekota-ymy.hatenablog.com

 

そして、結論としては「作った方が絶対にお得というわけではない」ため、作らないでも良いということをお話ししました(※あくまで私個人の考えです。)

 

ただ、カワチ薬品ではポイントカードを使うほかに、以下のクレジットカードを使うことでもカワチポイントを貯めることができるということをご存知ですか?

 

『Cawachi Group Card』

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実はこちらのクレジットカード、ポイントカードとは違って、“カワチ薬品を頻繁に利用する人”にとってはとても魅力的なカードになっているのです。

 

今回はその詳細についてお話ししたいと思います(*^^*)

 

『Cawachi Group Card』の概要について

 

カワチ薬品のクレジットカード『Cawachi Group Card』の概要は以下の通りです。

 

  1. 年会費は実質無料。
  2. 2つのポイントコースを選ぶことができる。
  3. カワチ薬品での買い物ならお得にカワチポイントを貯めることが可能。
  4. iD・QUICPay機能の搭載。

 

それぞれについて紹介します(*^^*)

 

『Cawachi Group Card』の機能紹介

 

1、年会費は実質無料

 

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加入年1年目は年会費がかかりません

 

また、次年度以降も年1回以上の利用で年会費が無料になります

 

年会費が無料になるための条件がとても達成しやすい点は好印象ですね(*^^*)

 

この条件ならば実質無料であるととらえてもらっても問題なさそうです。

 

2、2つのポイントコースを選ぶことができる

 

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ポイントカードとは違って、どんな支払いでもカードを利用することでポイントを貯めることができるので、利便性は良さそうです(*^^*)

 

還元率も100円支払いにつき1ポイントと悪くはないです。

 

また、『Cawachi Group Card』の最大の特徴である、『2つのポイントコースを選べる』という点も面白いシステムですね!(^^)!

 

『Cawachi Group Card』ではカワチポイントではなく、「スマイルポイント」をためることのできる『暮らスマイルコース』を選択することも可能です(詳細は以下をご覧ください)。

 

www.orico.co.jp

 

今回は「カワチポイントを効率的に貯めるなら」という視点でお話しをさせてもらってますので、あなたには「カワチショッピングチケットコース」をおすすめします(*^^*)!

 

3、カワチ薬品での買い物ならお得にカワチポイントを貯めることが可能

 

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それになんと、カワチ薬品でカードを利用すれば『2、2つのポイントコースを選ぶことができる』で説明させてもらった「100円につき1ポイント」に加え、「200円につき1ポイント」のカワチポイントをもらうことができるのです。

 

ようは『カワチ薬品で買い物をすれば、200円の買い物で3ポイント』もらうことができるということで、還元率1.5%はなかなかに魅力的な内容だと思われます(*^^*)

 

また、詳細は記載なかったのでわかりませんが、対象商品を購入すればボーナスポイントもつくとのこと。

 

おそらく、「広告の品」などが対象商品となっているのではないかと思われますが、こちらの制度を上手く利用すれば、カワチポイントを効率よくためることができそうですね!(^^)!

 

4、iD・QUICPay機能の搭載

 

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ポストペイ型の電子マネーの両雄である「iD」「QUICPay」が搭載されているのは、とても嬉しいことですね(*^^*)!

 

(参考)ポストペイ型とは?

ポストペイ型とは、後払いができる電子マネーのことをいいます。

支払いはクレジットカード同様、後払いとなっており、カードに事前にチャージする必要はありません。

 

これら2つの電子マネーは使用できる場所も多いですから、まさに『Cawachi Group Card』を持っていれば「現金を持ち歩かなくても大丈夫な生活」を送ることができます。

 

「iD」と「QUICPay」の詳細については以下をご参考ください。

 

id-credit.com

 

www.quicpay.jp

 

カワチポイントの使い道について

 

『Cawachi Group Card』を上手く利用すればカワチポイントを効率よくためることができることは、カードの概要を見ていただければなんとなくわかったことと思います。

 

ですが、肝心のカワチポイントですが「ためて何か良いことがあるの?」という疑問が残ります。

 

ということで、ここからはカワチポイントの使い道について説明します(*^^*)

 

500ポイントで500円分のショッピングチケットに交換可能

 

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クレジットカードを使ってためたポイントは、500ポイントから500円分のショッピングチケットと交換することができます

 

ただやはり、ためたポイントがカワチ薬品でのみしか利用できないという点は少し残念ですが、それでもカワチ薬品を頻繁に利用するという方にとっては、とても理に適った、利用しやすいシステムであるということができそうです(>_<)

 

ショッピングチケットは自動的に発行される!

 

また、たまったポイントをショッピングチケットに好感するために、あなたが何かする必要はございません。

 

上記の画像に記載の通り、ご利用代金明細書上にショッピングチケットは自動的に発行されるため、手間がかからないのです(*^^*)

 

『Cawachi Group Card』の申し込み方法について

 

繰り返しになりますが、『Cawachi Group Card』はカワチ薬品を頻繁に利用する方にとってはとても魅力的なクレジットカードであるということができます。

 

当記事を読んで「クレジットカードを作りたい!」と思った方もきっといることでしょう(*^^*)

 

『Cawachi Group Card』の申し込みは、カワチ薬品の店頭、もしくは、以下URLの中段より手続きを進めることが可能です。

 

https://www.orico.co.jp/merchant/cawachi/index.html

 

ぜひこの機会にご検討ください!(^^)!

 

いま入会すれば特別特典もついてくる!

 

いま『Cawachi Group Card』に申し込めば、以下の特典もついてきますので、大変おすすめです!

 

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また、1回以上クレジットカードを利用すれば追加で以下の特典もついてきますので、この機会に是非ご入会をご検討ください!(^^)!

 

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それでは今回の記事はここまで!

 

最後までお読みいただきありがとうございました(*^^*)

 

ねこ太🐈

 

※おまけ※ カワチ薬品を頻繁に利用しない人には…

 

カワチ薬品を頻繁に利用しない人には、残念ながら、当クレジットカードはあまり魅力を感じないかもしれません。

 

なので、代わりにといっては何ですが、私がおすすめするクレジットカードを1枚紹介いたしますので、よろしかったらご覧ください。

 

そのカードとやらはずばり『楽天カード』になります。

 

 ※画像クリックで詳細画面に飛びます。

 

『Cawachi Group Card』に負けず劣らずなポイントのたまりやすさと街中のどこでも使える利便性に優れた楽天カードは、まさにクレジットカード界のNo,1といっても過言ではありません。

 

詳細については以下の記事でまとめておりますので、ぜひご覧になってください!(^^)!

 

nekota-ymy.hatenablog.com

 

長時間勉強=成績優秀ではない!勉強がはかどる効率の良い勉強方法とは!?

☆当記事の重要ポイント!!

  • 『長時間勉強をする=成績が上がる』ではない。
  • 最も効率の良い勉強方法は『読んで覚える』。
  • ただし、脳への『印象付け』のため、重要部分にはインパクトを与えること。
  • 『反復』が大切。何度も繰り返し読んで覚えること。  

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こんにちは。ねこ太です(*^^*)

 

今回お話しするテーマはこちら!

 

『成績と勉強時間は比例しません!短時間で成績を上げる効率の良い勉強方法とは!?』

 

です。どうぞよろしくお願いします!(^^)!

 

 

成績をぐんと上げる効率の良い勉強方法とは!?

 

まず結論からお話しすると、成績を効率よく上げるための勉強方法は以下になります。

 

  • 読んで覚える。
  • ただし、重要ポイントにはインパクトを与えること。
  • 反復が大事。何度も繰り返し読むこと。 

 

そして当記事のキーワードは「集中」「反復」「印象付け」になります。

 

では、詳細について説明しますね(*^^*)

 

読んで覚える >>> 書いて覚える

 

「読む作業」はスピードが速い!

 

私がおすすめする勉強方法のメインは『読んで覚える』になります。

 

なぜなら理由はひとつ!

 

『書く作業に比べ、読む作業はスピードが速いから』

 

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後ほどお話ししますが、人間というものは不完全な生き物で、一度覚えたものでもすぐに忘れてしまいます。

 

そしてその対策として、当記事では『反復』を提案しております。

 

何度も『読むこと』を繰り返すことで、忘れてしまいそうなものごとを脳に再び思い出させ、記憶に定着させることを狙うのです。

 

では、この方法において「学習のスピードが速いということ」は、あなたにどんなメリットをもたらすと思いますか?

 

そうです!(*^^*)

 

「短時間で何度も学習できる、つまり、反復作業がはかどる」ということに繋がるのですね!

 

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それに「読む作業」も「書く作業」もものごとを覚えるという点に関しては、効率は変わりません。

 

理由は以下の通りになります。

 

「読む作業」も「書く作業」も使う感覚は同じ

 

人には五感(視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚)があります。

 

そして「これらの感覚を一度にたくさん使えば使うほど、人はものごとを記憶にとどめやすい」と言われております(参考:五感をフル活用して覚える記憶法)。

 

では、この考えに基づいて「書く作業」と「読む作業」のそれぞれで使われる感覚を考えてみるとどうなるでしょうか(´ー`)?

 

どちらの作業も「視覚のみ」使われているということがわかるはずです(声に出して「書く」「読む」ことで聴覚も使われます)。

 

つまり何を言いたいのかというと、「書く作業」も「読む作業」も『ものごとの覚えやすさ』の点でいえば“変わらない”ということができるのです。

 

「書く作業」では、それ自体がメインになってしまう

 

ですがそんなことを言うと、

 

「いいや!書く作業の方が「手を使う分」より多くの感覚を使うので、ものごとを覚えるのには適している!」

 

といった意見が出てくるかと思われますが、私はこちらの意見には同意できません(>_<)

 

なぜなら、『書く作業は、書く作業自体に夢中になってしまい、肝心の「覚える作業」に集中できないから』です。

 

  • 字を間違えないように書かなければならない。
  • 字を丁寧に書かなければならない。
  • 書き上げたとき、紙に書いた文字全体のバランスが良くなるように書かなければならない。

 

無意識のうちにこのような雑念が「覚える作業」を邪魔してしまうです。

 

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また、先ほどお話しした通り、書く作業はスピードがとても遅いのです。

 

そして、人は意識を一つのことに少しの時間でも向けておくことがなかなかできません

 

小さな物音や視界に入るものの細かな動きに気を取られ、一つのことに集中できないことが往々にしてあるものなのです。

 

  • あなたは書くという時間のかかる作業中、「覚えること」に集中できておりますか?
  • あなたは書いていることを忘れるぐらい「覚えること」に夢中になっておりますか?

 

勉強の効率を上げる要因その1は『集中力』です。

 

他のことに気が向いてしまう可能性の高い「書く作業」は極力行わないようにしましょう!(*^^*)

  

覚えるべき箇所にはインパクトを与えよう!

 

ただし、読んで覚えるといっても「ただ読むだけ」ではものごとを覚えることはなかなかできません

 

なぜなら『脳は一度にすべてのことを覚えることが出来ないから』です。

 

勉強に限らず、あなたが覚えていることは何でも“部分的”なものなのです。

 

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では「覚えていること」と「忘れてしまうこと」の違いとは何なのでしょう?

 

それは、そのものごとにインパクトがあったか、なかったか」だと言えます(参考:長期記憶する方法とは)。

 

何かしらの強いインパクトがあったものしか脳は記憶しないのですね(´ー`)

 

(もしかしたら記憶にはあるが思い出せないだけなのかもしれませんが…)

 

重要箇所にインパクトを与える具体的な方法について

  

勉強の効率を上げる要因その2は『印象付け』になります

 

なので、読んで覚える勉強の中にも、ぜひ「変化」を加えてあげてください(*^^*)

 

全てをただ読むのではなく、「重要箇所のみ声を出す」など、覚えなければならないことにはインパクトを持たせましょう!

 

私がおすすめする重要箇所へのインパクトの持たせ方は『下線を引きながら声に出す』です

 

「下線を引く作業」と「声に出す作業」がところどころに現れることで、脳にその箇所を他の黙読箇所よりも特別ものであると印象付けることができるのです。

 

ただ黙読するよりも、たったこれだけの工夫でものごとを覚える効率は飛躍的に上がることでしょう(*^^*)

 

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下線を引く作業は復習時にも役に立つ

  

また、重要部分に下線を引くことで得られる効果はそれだけではありません。

 

先ほど少しお話ししたとおり、勉強の効率を上げる重要ポイントとして『反復』があげられるのですが、反復作業中(復習時)に重要部分に引いた下線がとても役に立つのです(*^^*)

 

ここからは、『反復』の重要さと「重要部分に引いた下線」がどう活かされるのかお話ししたいと思います。

 

覚えられないことにはより強いインパクトを与えましょう!

  

重要箇所に下線を引いておくことで、その箇所を復習するとき「印象付けたにも関わらず覚えていないこと」を把握することができるのです。

 

なので、その部分については、再度しっかりと覚えるようにトライする必要があるのですが、でもそもそも「印象付けたのに覚えていないこと」とは、どういうことなのでしょうか…(>_<)?

 

答えをお話しすると、その部分については、脳が「記憶するに値しない程の、インパクトのないものごとである判断したことである」ということができるのです。

 

なのでその対策は簡単!

 

「覚えたいのに覚えられないものごと」に関しては、復習時にもっと強力なインパクトを与えてあげましょう(*^^*)

 

参考までに私の勉強方法をお話しすると以下の通りです。

 

  • 最初の印象付けとして、重要箇所には「シャーペンで下線を引きます」。
  • 1回目の復習時、覚えていないことに関しては「蛍光ペンで下線を引きます」。
  • 2回目の復習時、覚えていないことに関しては「蛍光ペンの太いペンで文字全体をマークします」。
  • 3回目の復習時、覚えていないことに関しては「赤ペンで下線を引きます」。
  • 4回目の復習時、それでも覚えていないことに関しては「赤ペンで囲みます」。

 

この方法で学習することにより、大体のことはすぐに覚えることができます

 

4回目の復習時まで覚えられないことはほとんどありません(*^^*)!

 

ぜひお試しあれ!

 

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反復作業』がとても大事!

 

さて、最後に『反復』の重要性について説明させてください(*^^*)

脳は頼りにならない(>_<)

 

「脳はものごとを一度で完璧に覚えることができません。」

 

それについては『印象付け』の重要さを説明した際にお話しした通りです。

 

以下の表を見てください。

 

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こちらの表はドイツの心理学者エビングハウスさんが提唱した忘却曲線になります(この曲線では、タテ軸で「学習終了時にものごとを覚えている割合」、ヨコ軸で「経過時間」を表しております)。

 

見ていただければわかる通り、脳の忘れるスピードはとても速く、なんとたったの1時間で56%のものごとを忘れてしまうのです。

 

そして、1日後には70%のものごとを、2日後には80%ものものごとを忘れてしまうのです(^^;)

 

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何度も何度も繰り返し、脳への定着を図る

 

では、こんなにも頼りない脳にものごとを覚えさせるには、いったいどうすればよいのでしょうか(>_<)?

 

もうお分かりですよね(*^^*) その方法が『反復』になります。

 

表の中の赤の点線で示される通り、人は復習を何度も繰り返すことでものごとを脳に定着させることができるのです。

 

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 上記の表を見てもらえば分かる通り、復習するたび忘れるスピードが落ちていっているのが確認できると思います(*^^*)

 

まとめ

 

「学校の成績を上げたい」「資格を取得したい」のならば、勉強時間にこだわるのではなく、勉強方法にこだわりましょう

 

「長時間勉強する」=「成績が上がる」というのは誤りですので注意してください (>_<)

 

では、効率の良い勉強方法とはどういうもなのでしょうか?

 

それはずばり『読んで覚える』勉強方法であるということができます。

 

読んで覚えることにより、あなたの集中力が“覚えること”のみに向かいます(*^^*)

 

そして、読むことは書くことに比べスピードが速いため、反復作業がはかどります。

 

さらに、ここでもう一工夫!

 

より勉強の効率を上げるために、重要箇所にはインパクトを与えましょう(*^^*)

 

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私は成績の良し悪しに地頭の良さはあまり関係がないと思っております。

 

成績は『勉強時間 × 効率』で決まるものであるため、誰でも良い成績をおさめることができるのです(*^^*)

 

今回お話しした勉強に関する記事があなたの役に立つと幸いです。

 

明日からの勉強も頑張ってくださいね(*^^*)!!

 

応援してます🐈